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浴鹽究竟是什么呢?泡澡又有什么好處?

sandy 發(fā)表于2023年02月08日 16:02 瀏覽量 1085

泡澡是好多人都喜歡的一種又放松又有儀式感的一種沐浴清潔方式,放顆泡泡浴鹽球,看著它滋啦啦的發(fā)出響聲和冒著泡泡,覺得就是一種放松了,那其實除了整顆的泡泡浴鹽球,日常還有顆粒狀的浴鹽,直接撒進浴缸里,就算是小型的折疊浴缸也可以控制浴鹽的量哦,那浴鹽究竟是什么呢,泡澡又有什么好處呢,本期就給大家介紹一下~

浴鹽究竟是什么呢?泡澡又有什么好處?


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浴鹽是什么?

浴鹽是一種無機固體產品,在洗澡時放入浴鹽對身體美容有莫大好處,可以促進清潔皮膚外,更可當作磨砂膏使用,而不少浴鹽都會添加香氛精油及植物成分,達至更多的好處,所以大家選購時可以根據(jù)自己需要,挑選適合自己的浴鹽使用。

浴鹽用法是什么?

使用浴鹽前,可以先在浴缸放滿水,再取適量浴鹽放入水中,靜待浴鹽溶解后,便能進行泡澡。謹記要按自己的適應程度,從而調節(jié)水溫和時間,以免出現(xiàn)太焗或脫水等問題。

浴鹽究竟是什么呢?泡澡又有什么好處?

泡澡好處

1、定時為身體去角質

浴鹽分為放在水中以及當作身體磨砂等不同種類,平日可以一星期使用一至兩次,為肌膚好好去角質,背部的粒粒也可以透過去角質得以改善。

2、排走身體毒素

都市人平日少運動,在泡澡時出一身汗可以加速新陳代謝,從而令毛孔擴張,排走體內毒素,而且特別在冬天,即便外出運動也未必能出大量汗,所以泡澡可以多排汗又暖身,是一個不錯的選擇。

3、加促血液循環(huán)

血液循環(huán)在熱的環(huán)境下會更順暢,所以浸一個5至10分鐘的熱水浴可以令血液流到應到的位置,改善酸痛,令身心放松,對于有靜脈曲張、肩頸痛的人非常好。

4、為肌膚保濕

泡澡可以令毛孔擴張,從而令一些含保濕成分的淋浴油在毛孔擴張時更加鎖水吸收,但緊記在泡澡過后要涂潤膚乳去為表屠肌膚保濕及鎖水,才有滋潤效果。

5、去水腫

長時間久坐令不少女生下半身都會變得浮腫,除了按摩之外,其實泡澡也可以為身體排走毒素,從而為身體去水腫,達至瘦身效果。

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